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2019年4月25日 (木)

佐渡トキマラソン 参加断念

 2019/04/21 佐渡トキマラソン

3月から腰痛続き、4月になったら坐骨神経痛を発症し

左尻~膝~足首にかけて激痛が走り、歩くのも困難になり

整形外科/整体院と渡り歩いたがいっこうによくならず

ギリギリまで薬療法/電気治療/整体療法/指圧療法と

試みたが、回復出来ず 無念の参加取り消し/リタイヤ

 

Img_20190424_190139
現在は、5kmリハビリランニングが出来るまで回復している

 

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