2018年12月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
フォト
無料ブログはココログ

カテゴリー「ランニング」の26件の記事

2018年12月11日 (火)

2018 青島太平洋マラソン

2018/12/08 (日) 9時スタート 7℃ 曇り

続きを読む "2018 青島太平洋マラソン" »

2018年10月31日 (水)

第11回ナゴヤアドベンチャーマラソン大会

 2018/10/28 (日) 9時45分 スタート

1年半ぶりのハーフマラソン大会の参加です。

ナゴヤの庄内緑地公園を2周して、庄内川河川敷~ふれあい橋を渡り
矢田川河川敷折返しの21.097kmのコースです。
信号待ちや階段の上り下りもある・・練習コースを走っているような
レースでした。
河川敷の道幅の狭い雑草地では、先にスタートしたフルマラソンの
先頭ランナーが「道を開けてください」と叫びながら走ってたのが
印象的でした。
私は、過去最低記録(2時間01分54秒)でのゴールとなりました。
Img_20181028_084948

続きを読む "第11回ナゴヤアドベンチャーマラソン大会" »

2018年4月20日 (金)

第20回長野マラソン完走

2018/04/15(日) 雨曇り

  今年で20回目の長野マラソンですが、前身の「第23回信毎マラソン」以来

                       38年ぶり 長野でのフルマラソンです。

            小雨降る長野運動公園を1万人のランナーが8時30分スタート

              善光寺大門まえを通り、五輪大橋を渡り料金所通過

              千曲川の堤防道路の菜の花に花ノ木をみながら、沿道の大勢の

       応援に元気づけられ、 完走することができました。     感謝々

 

大きな地図で見る

続きを読む "第20回長野マラソン完走" »

2017年12月13日 (水)

第31回青島太平洋マラソン



Img_20171209_155821

Img_20171209_153430

昨年から2回目の参加です。

今年も、飫肥城下町を散策しました。

Img_20171211_112726

Img_20171211_112303

Img_20171211_110645

 

 


2017年3月21日 (火)

さが桜マラソン2017 完走

さが桜マラソン2017に参加

2017/3/19(日) 9時スタート時 快晴10℃   

今年は暑さを考慮して2週間早くなったが、最高気温は20℃の陽気となりました。

 3か月ぶりのフルマラソンです。

この1年間で3回目のフルマラソンで一番のコンディションで快調だったが、20km過ぎ

から左足の豆が潰れて、思いとおりの走りが出来なくて心残り・・・でも

歩かずになんとか最後まで走りました。

レースで一番苦しい、35km付近の多布施川沿いの”桜”の開花が見れなくて残念でした。

google mapでランニング軌跡を表示(デバイス:ガーミンFore Athlete35Jをカシミール3D GPXにエクスポート後再表示)

大きな地図で見る

2017年2月21日 (火)

第14回ひとよし春風ハーフマラソン

2017年2月19日(日) 第14回ひとよし春風ハーフマラソン 

                      スタート時6℃/ゴール時12.6℃  湿度35%
絶好の晴天に恵まれ、熊本県人吉市球磨川沿いを走りました。(3度目)
               2014年 / 2016年

google mapでランニング軌跡を表示(デバイス:ガーミンFore Athlete35J)/(1km/Lapで計測)

大きな地図で見る

続きを読む "第14回ひとよし春風ハーフマラソン" »

2016年12月17日 (土)

日南・飫肥城下町散策

2016/12/12 (月)  晴のち曇り  

宿泊地の「かんぽの宿・日南」から、飫肥(おび)城下町までウオーキング 10km

大きな地図で見る

続きを読む "日南・飫肥城下町散策" »

2016年12月16日 (金)

宮崎/青島太平洋マラソン完走

第30回青島太平洋マラソン2016に参加

2016/12/11(日) 9時スタート時 快晴10℃   

昨年、エントリーして貧血症状が悪化し出場を断念した関係で、2年越しの初参加です。

絶好の晴天に恵まれ、スタッフおよび沿道の人々の暖かい声援に励まされて無事完走で

きました。4時間02分32秒

前回(3月)よりもタイムUPしたけど、課題は30km過ぎてからのスタミナです。

まだ・・・・ しばらくはマラソンに、ハマりそうです。

Img_20161211_135944

Img_20161211_135111

Img_20161211_141747

Img_20161211_141602

google mapでランニング軌跡を表示(デバイス:ガーミンFore Athlete35J)

*1 今回から、デバイスを「Fore Athlete35J」に変更。

*2 30km(Lap30)から、ゴールまでの測位/ラップタイムが正しく表示されてません。

*3 最終ゴールタイムは正しいが、距離44.8kmは測位不良 (1km/Lapで計測)

大きな地図で見る

2016年11月15日 (火)

兵庫・丹波もみじの里ハーフマラソン

兵庫・丹波もみじの里ハーフマラソン

2016/11/6 (日) 10時スタート時 曇り雨12℃ 湿度90%  初参加です。

Img_20161106_085405

 近畿自然歩道のコースを走りました。

Img_20161106_092000

 

貧血症状が改善されたら、楽に走れるようになりました。

Img_20161106_084904

Img_20161106_092216

 また今回は、思いもかけない「賞」を頂き恐縮しております。

 最も南から(長崎)の参加者ということで、参加賞と別に

     賞状/盾/お土産までいただきました。感謝・感激 そして合掌

 完走後は、歴史と伝統ある有馬温泉で疲れた体を癒しました。

Img_20161106_152440

       あすは、六甲山登山の予定         宿泊 かんぽの宿有馬

google mapでランニング軌跡を表示(デバイス:ガーミンFore Athlete110)

大きな地図で見る

2016年3月20日 (日)

第4回古河はなももマラソン 完走 (茨城県古河市)

2016/03/13 (日) 第4回古河はなももマラソン 完走 (茨城県古河市)10時スタート 8℃

 30年ぶりにフルマラソンを完走しました。

大会が近づくにつれ、故障明けと練習不足から完走できるのか不安いっぱいでスタート

ラインに1万人を超える参加者でスタート・・・ 25kmからは両足のふくらはぎがけいれん

歩くようなペースにダウンそれでもあきらめず、30kmからはバナナ・いちご・クリームパンと

補給しながら、そして沿道の応援に励まされながら無事完走することができました。合掌

Dsc02908

 

 このコースの特徴はフラットコースで走りやすい

google mapでランニング軌跡を表示(デバイス:ガーミンFore Athlete110)

大きな地図で見る

続きを読む "第4回古河はなももマラソン 完走 (茨城県古河市)" »

過去の記事